Nesse fim de semana nó sofremos muito.... Foram varios tipos de alongamentos treinamentos para ganhar resistência, controle da respiração e elasticidade, mas o nosso foco principal foi a preparação para a apresentação do fim de semana que vem. Hoje em especial nós percebemos o quanto já progredimos tanto como no lado individual como no coletivo....É isso ai pessoal....
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